Aktualności
Warsztaty w Galinach 3 – 6 listopada 2022
1200 zł od osoby (3 noce w pokoju dwuosobowym)
1500 zł od osoby (3 noce w pokoju jednoosobowym) – jeśli będą dostępne jedynki (lista rezerwowa)
dzieci 3-12 lat – 400 zł
dzieci 0-3 lat – 0 zł
pies – 60 zł
W cenę wliczone są:
6 lekcji bikram jogi w gorącej sali, w tym 2 warsztaty z dodatkowymi instrukcjami
3 posiłki dziennie – śniadanie, obiad, kolacja
Do wyboru dieta standard, wegetariańska lub wegańska
Dodatkowe atrakcje / usługi z dopłatą w hotelu
Jazda konna dla początkujących i zaawansowanych
Ruska bania
Przejażdżki wozem konnym
Wynajem rowerów
Masaże
Więcej na stronie Pałacu Galiny
Termy Warmińskie z basenami 25 min. jazdy
Zapisy i wpłaty przyjmujemy do 22 października 2022 r.
Wpłaty tylko po uprzedniej rezerwacji.
na konto:
Bikram Joga Warszawa
Nr. Rachunku 70 1240 2223 1111 0010 3489 2805
Bank Pekao SA
Tytułem: wstęp na jogę Galiny (dokładnie co do słowa)
Po 22 października 2022 r. nie zwracamy kosztów.
Harmonogram 3 – 6 listopada 2022 r.
- czwartek 03.11.2022
od 14.00 zakwaterowanie
20.00 – 21.30 zajęcia bikram jogi (wozownia)
21.30 kolacja
- piątek 04.11.2022
8.0 – 9.30 zajęcia bikram jogi
9.30 – 10.30 śniadanie bufet
14.00 obiad
18.00 – 19.30 warsztaty bikram jogi
20.00 kolacja
- sobota 05.11.2022
8.00 – 9.30 zajęcia bikram jogi
9.30 – 10.30 śniadanie
14.00 obiad
18.00 –19.30 warsztaty bikram jogi
20.00 kolacja
- niedziela 06.11.2022
8.00 – 09.30 warsztaty (wozownia)
9.30 – 10.30 śniadanie bufet
do 11.00 check-out
Nowe: Inferno Hot Pilates, Hot Vinyasa Flow, Power Hour, Bikram Yoga Express
Wszystkie nowe i istniejące karnety do naszego studia zostały właśnie poszerzone o nowe zajęcia w grafiku! Zapraszamy na Hot Vinyasę w soboty o 16.00 – czyli jogę w czystej postaci, z płynnymi przejściami do kolejnych asan, wymagające koncentracji i koorydynacji. Power Hour we wtorki o 20.15 – krótkie i dynamiczne zajęcia vinyasy. Oraz Piekelnie Gorący Pilates we czwartki o 20.30. Godzina intesywnego wysiłku, świetnego na mięśnie brzucha, spalanie kalorii, poprawę wydolności. Na wszystkich zajęciach jest mniej gorąco niż na Bikram jodze – ale spocisz się tak samo!
Bikram Yoga Express – to najnowsze zajęcia w naszej ofercie. 26 pozycji klasycznej jogi znanych z sekwencji bikram jogi. Te zajęcia są przeznaczone dla osób, które wolą praktykę bez dodatkowego ogrzewania. Nasza sala zawsze jest ciepła, na zajęciach będzie ok. 30 – 35 st C. Ta sesja jest krótsza, lżejsza i mniej intensywna niż bikram joga. Lekcja trwa 60 minut. Koszt 45 zł za zajęcia. Polecamy!
Przyprowadź znajomych – dostaniesz karnet
- Jeśli dwie nowe osoby przyjdą z Twojego polecenia i kupią karnety startowe za 100 zł dostaniesz za darmo karnet na 10 dni.
- Te osoby nie muszą być z Tobą ale muszą zgłosić na recepcji, że są od Ciebie podając Twoje imię i nazwisko.
- Uwaga! Dostajesz karnet na 10 dni a nie na 10 zajęć.
